Górski poradnik

• Zamknięte złamanie kości - nieuszkodzona powierzchnia ciała w okolicy złamania, ból (nasila się przy ruchu), deformacja kończyny, nienaturalne ułożenie lub ruchomość kończyny).
• Otwarte złamanie kości - objawy w/w oraz rana w okolicy złamania i towarzyszący krwotok.
  
  

PIERWSZA POMOC

• Jeżeli wystąpiło otwarte złamanie, nałożyć jałowy opatrunek, bez zmiany położenia przemieszczonych kości, lekko obandażować.
• Przy złamaniu zamkniętym nie należy ściągać odzieży z miejsca złamania, przy otwartym - naciąć odzież wzdłuż szwów, by opatrzyć ranę.
• Niedopuszczalne jest nastawianie przemieszczenia - nastawianie kończyny we własnym zakresie !
• Zabezpieczyć poszkodowanego przed dalszymi, ewentualnymi urazami i utratą ciepła.
• Można podać środki przeciwbólowe.
• Można stosować zimne okłady (obłożyć bolesne miejsca lodem w woreczku).
• Jak najszybciej zapewnić poszkodowanemu fachową pomoc medyczną.
• Doraźne unieruchamianie złamanych kończyn powinno obejmować co najmniej dwa sąsiadujące stawy.

Złamanie kości kończyny górnej.
• Unieruchomić kończynę za pomocą chusty trójkątnej (zastosować temblak) (rys.1,2).
• W przypadku złamania kości przedramienia, podłożyć pod dłoń i przedramię listwę drewnianą, karton, itp., usztywnić poprzez obandażowanie.
• W przypadku złamania kości palca (palców) obandażować z sąsiednimi, pod palcami umieścić zwinięty bandaż (szer. 5cm), dłoń wraz z przedramieniem umieścić na drewnianej listwie (itp.) i obandażować.

Złamanie kości obojczyka.
• Zastosować temblak, a kość ramieniową unieruchomić przez obandażowanie jej wraz z klatką piersiową.

Opatrunek unieruchamiający rękę (temblak)

Złamanie żeber.